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カロリー計算を一切しないでカロリーコントロールする方法

優良レポート ★★★★☆

ダイエットといえば、カロリー計算!

でも、実際にカロリー計算をしようとすると、

かなり大変な作業であることに気付きます。


無料レポート

「カロリー計算を一切しないでカロリーコントロールする方法」


ダウンロードURL → http://tinyurl.com/yd5f5j6


まず、食物のカロリーを全て覚えるのが不可能なので、

カロリー表を食事のたびに持ち出さなくてはならない。


しかも、厳密にやりだすと、計測不能なことのほうが多い。

(例えば、カロリー表に載っている肉じゃがのカロリーと、

 自炊した肉じゃがのカロリーが同じはずがない。)


カロリーコントロールを主題にするダイエット方法だと、

それこそ、1キロカロリー単位で減らそうとしますが、

そんなのは誤差の範囲でしかないことは、すぐにわかります。


とはいえ、ダイエットするには、カロリーのコントロールが、

ある程度必要なことも、誰にだってわかります。


この無料レポートを読むと、以下のことがわかります。

■真面目にカロリー計算しようとする人が陥りがちな太りやすい食事方法。

■カロリー計算を厳密にしても、必ずしもダイエットが成功しない理由。

■食物の特徴からカロリーの高低を見極める3つの方法。


<レビュー>

細かいカロリー計算などは、しません。

カロリーが高いか、低いかを数値ではなく、

見た目で判断する方法が紹介されています。

計算が苦手な方、カロリーを意識して食べるのが嫌、

だけどダイエットしたい方には、オススメです。


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「カロリー計算を一切しないでカロリーコントロールする方法」


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